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Uomo e Natura: benessere e curiosità!

27 e 28 aprile 2019

( Venaria Reale e Stupinigi, 23 Aprile 19 )

 

Uomo e natura sono parte di un unico sistema, armonico e perfetto come una sinfonia.

Il contatto con la natura stimola la nostra curiosità e aiuta il nostro benessere... quale luogo migliore se non i Parchi Reali per vivere questa esperienza?!

Nell'ultimo week end di aprile sarà possibile, grazie alle attività di visita organizzate, scoprire questo meraviglioso rapporto.

Vi ricordiamo per le escursioni: Abbigliamento idoneo, scarponcini, binocolo e macchina fotografica.

Tutte le attività di visita guidata hanno prenotazione obbligatoria

Per informazioni e prenotazioni
Ufficio Turistico Parchi Reali
dal martedì a venerdì 9,00-12,00/14,00-18,00
Sabato 10,00-13,00/14,00-18,00
domenica e festivi 10,00 – 18,30
Tel. 011/4993381 - E-mail: info@parchireali.gov.it -  info@parcomandria.it 

 



BENESSERE

PARCO NATURALE LA MANDRIA

Sabato 27 aprile 2019

 

ORE 9.30 PENSARE IN MODO OLISTICO: RESPIRAZIONE
Adatto a chi fa una vita molto sedentaria e passa molto tempo al computer e seduto a una scrivania, sottoposti allo stress lavorativo. Un supporto pratico alle persone, con il fine di promuovere il movimento associato a un stile di vita sano, come mezzo per preservare e mantenere lo stato di buona salute. Il percorso sarà composto da sei incontri.
Il primo incontro, 27/04/2019 ore 9.30, è dedicato alla respirazione: verrà illustrata della meccanica respiratoria, l'importanza del diaframma toracico e il suo collegamento con il pavimento pelvico e la postura.
Si effettueranno esercizi pratici per prendere consapevolezza della propria respirazione; specifici per DFR toracico; pavimento pelvico; muscolatura accessoria respiratoria.
Prossimi appuntamenti:
- 12 maggio ore 9.30 postura 
- 25 maggio ore 9.30  percezione e propriocezione 
- 8 giugno ore 14.30 nutrizione 
- 29 giugno ore 9.30 ansia e stress 
- 6 luglio ore 9.30 apparato cardiovascolare
In caso di maltempo le lezioni si svolgeranno al coperto.
Presso Centro visite Cascina Brero - Via Scodeggio, Venaria Reale (To) 
Durata: 1 ora 1/2 circa 
Costo: 13€ a persona per Tesserati Associazione MYself – per chi non è tesserato obbligatorio aggiungere tesseramento 10€ validità un anno dalla sottoscrizione.
La conduzione del corso è affidata a Lisa Crosetti, professionista Osteopata, Chinesiologa, Laureata in Scienze Motorie, che ha seguito il Corso di Perfezionamento in "Chinesiologia, educazione alla salute, alla qualità della vita e sua sostenibilità". 
Attività in collaborazione con l'Associazione MYself: www.associazionemyself.com

Domenica 28 aprile 2019

ORE 9.30 INAUGURAZIONE MYoga DAY
Praticare yoga all'aria aperta consente di percepire l'energia della terra, attraverso l'esecuzione degli Asana ispirati agli elementi della natura, come la posizione dell'albero o le posture ispirate agli animali, alla luna e al sole. Inauguriamo la stagione dedicata allo yoga in natura!
Costo: gratuito tesserati Associazione MYself; 10€ non tesserati (tesseramento incluso)
Ritrovo ore 9.30 presso Centro Visite di Cascina Brero - Via Scodeggio, Venaria Reale (To)
durata: 2 ore circa
Ricordarsi: abbigliamento comodo, tappetino e coperta
Attività in collaborazione con l'Associazione MYself: www.associazionemyself.com

 


 

CUORIOSITA' E SCOPERTA

PARCO NATURALE LA MANDRIA

Sabato 27 aprile 2019

Ore 21.00 "TRENINO INCANTATO"
Un bosco incantato fatto di profumi, melodie, carezze, scenari antichi e incontaminati. Con l'aiuto dei più piccoli, immergiamoci tutti insieme in un mondo dove i nostri sensi saranno la guida di questa notte piena di sorprese!
Partenza ore 21.00 da Centro Visite Cascina Brero Via Scodeggio - Venaria Reale (To)
costo: 11 Euro - 1 Euro di sconto per possessori Carte Musei e Tessera Coop - gratuito minori di 3 anni

Domenica 28 aprile 2019

ORE 15.00 A SPASSO CON L'ERPETOLOGO
Pomeriggi per tutti, adulti e famiglie, per avvicinarsi all'affascinante mondo della ricerca.
La piccola fauna del Parco La Mandria può riservare delle sorprese. Con l'aiuto di un esperto, un erpetologo, sarà possibile visitare i loro ambienti e osservarli dal vivo
Costo: 9€ - Sconto1€ ai possessori Carte Musei o Tessera Coop (lo sconto non è cumulabile)
Tariffa famiglia: il 1° figlio paga 9€ dal secondo figlio in poi pagano 5€ - su tariffa famiglia no ulteriori sconti
Ritrovo Cascina Brero ore 15,00 Via Scodeggio, Venaria Reale (To)
Durata 2 ore circa

PARCO NATURALE DI STUPINIGI

Domenica 28 aprile 2019

ORE 16.00 NATURALMENTE GIOCANDO
Per passare un pomeriggio diverso dal solito, immersi nella natura! Alla scoperta del Parco di Stupinigi in modo divertente e magico, grazie alle attività di visita organizzate dalla Coop. Arnica.
Se immaginassimo di essere animali del bosco o vecchi e imponenti alberi o...alla scoperta dell'ambiente giocando con i nostri sensi.
Speciale bimbi dai 3 ai 10 anni
Durata 2 ore circa
Ritrovo: FRONTE "CAFFE' VILLA REALE" DI STUPINIGI - Viale Torino 12 Nichelino (fraz. Stupinigi) - verranno poi riprese le auto per spostarsi tutti insieme al parcheggio più vicino del Parco per la visita
Tariffa 8€ - Sconto di 1€ per possessori Carte Musei o Tessera Coop
Tariffa famiglia: se più di un figlio, 1° bambino paga tariffa piena, ogni fratello in più paga 5€ anziché 8€.
Su tariffa famiglia non si applicano ulteriori sconti

 

 

Benessere in Natura
Benessere in Natura
 
A spasso con l'erpetologo
A spasso con l'erpetologo
 
Trenino incantato
Trenino incantato